Beschreibung

Ein besonderer Raum erwartet Dich, wenn wir gemeinsam das Oster-Wochenende einleiten. Wir richten uns aus mit einer Coaching-inspirierten Meditation, verbringen Momente in der Feinspürigkeit unseres Körpers mit einem tiefen faszialen Yin-Stretch. Wir richten unsere Körper auf gesunde Art und Weise aus, kommen immer mehr in fließende Bewegungen bis hin zu einem schweisstreibenden Flow. MORE SPECIAL DETAILS COMING SOON...!!! Außerdem erwarten Dich an diesem einzigartigen ONE DAY NOT ONLY YOGA RETREAT: LET´S CREATE YOUR MAGIC JOURNEY....! 12.00 - 12.30 Magic Meditation 12.30 - 13.45 Yin Yoga & Deep Fascia Stretch 13.45 - 14.15 TEA & PEE BREAK 14.45 - 15.00 Yoga Alignment 15.00 - 15.15 TEA & PEE BREAK 15.15 - 16.30 Insideflow Ab 16.30 Gemeinsames Ausklingen Ruhige meditative Momente und tiefe fasziale Stretches. Körperlich gesunde Ausrichtung, Muskelaufbau, schweisstreibende Flow Momente. Self-Care Essentials für Körper & Seele. Eine Reise durch verschiedene Bewusstseinsebenen erwartet Dich!