Beschreibung

Ideal für Dich, wenn Du Deine Asanas gesund und therapeutisch ausfrühren möchtest oder noch nicht sehr viel Yoga-Erfahrung hast, es etwas entspannter angehen möchtest, Sa abends zu lange aus warst und Dir, deinem Geist, deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes tun möchtest - dann ist dieser Kurs PERFEKT für Dich. Meditative Momente, sanfte Bewegungen zur Mobilisierung des gesamten Körpers, tiefe Stretches & Yin-Elemente